Qu’elles soient joyeuses, envahissantes ou parfois difficiles à décrypter, nos émotions sont les boussoles de notre vie. Pour nous aider à mieux les appréhender,

Christelle SACHOT, coach professionnelle certifiée (Kry-Stelle Coaching), spécialisée en intelligence émotionnelle vient donner une conférence - atelier sur les émotions.

Cet atelier - conférence interactif a été conçu pour vous offrir des outils concrets

 afin de :

• Identifier et comprendre les messages que vos émotions vous envoient.
• Mettre des mots précis sur vos ressentis.
• Mieux réguler vos réactions pour gagner en sérénité.

Que vous soyez un adolescent (dès 16 ans) ou un adulte, cet échange vous permettra de poser un nouveau regard sur votre fonctionnement intérieur dans une ambiance bienveillante.

Entrée gratuite et inscription obligatoire (places limitées)