Siestes musicales : une bulle de bien-être sonore

Catherine Keller vous offre une expérience unique de relaxation profonde et de reconnexion à soi. Utilisant des instruments variés comme la harpe celtique, les percussions, le tambour chamanique et le chant intuitif, elle crée une ambiance sonore enveloppante qui invite à la médiation et à la détente.

Chaque session est une création spontanée, guidée par les émotions, visant à réduire le stress, améliorer le sommeil et offrir un moment de calme.

L'animation se déroule en deux phases : un moment de relaxation musicale intuitive, suivi d'un temps de création musicale interactive avec des instruments naturels.

Durée : 1h en accès libre
Séances ouvertes à tous, adultes comme enfants. Même les bébés sont les bienvenus ! 
Pensez à emmener une couverture, un plaid ou un tapis de gym pour vous relaxer confortablement.